露兜树果子在食用时能选把它去皮后放到盐清水中三十分钟之后，再取下食用就可以。

也可将其果肉打汁食用，在里面加上少许老冰糖或是纯蜂蜜，也可以选取把它果肉开展药用食用或者熬汤食用，针对身心健康十分有利。

1、去皮食用

露兜树果子如何吃

露兜果实中带有毒副作用，要是直接把它剥开食用，会有拉肚子疼痛中毒了状况。

先要将露兜果浸在食盐水中，在半小时之后再把它取下，剥开表皮食用就可以。

2、打汁食用

还可以将露兜果剥开之后，把它果肉放进果汁机中，使露兜果变为水果汁，并在里面添加少量老冰糖或者纯蜂蜜，提升饮料的糖度，也可以有效防止吃果肉发生中毒了状况。

3、药用食用

露兜树果子如何吃

在露兜树果子如何吃中，还可将其果子药用后一起熬制，接着使之夹杂着对身体有好处的有关中药材，食用后能够很好的祛暑身体排毒，针对糖尿病人都有很好的降血糖的作用。

4、熬汤食用

露兜树果子如何吃

露兜树果实还能够熬汤后食用，把它表皮剥除，接着放入锅里做为调料开展熬制，饮汤食用之后可以起到一定的醒酒实际效果，针对身心健康十分有益处。