向日葵种子一般先要晒一下，这样可以提升它的活力，但不能暴晒，以免水分流失严重。之后要将其浸入水中，让种子充分吸水，也可以加入一定的激素，也可以起到催苗的效果。浸泡一段时间后将种子取出放到湿纸巾中包裹起来，然后等待它发芽，一般需要3-15天的时间。 专家简介 刘慧琳 花卉园艺师，农学学士。擅长花卉、果树和蔬菜栽培。花卉园艺类头部媒体“养花大全”签约作者，从事创作3年间，发表10w+阅读作品500+篇，全网粉丝500w+。