金银花的采摘期是花苞期，花期是在3到5月之间，采摘期也是这时时间段。最好选在清晨和上午的时间来采摘，这样能保留金银花浓郁的气味。养分也比较足，颜色也非常好看，各个方面的营养价值是很高的。采摘的时候要选成熟饱满的花蕾，不要幼蕾，也不要带有叶子。 专家简介 刘慧琳 花卉园艺师，农学学士。擅长花卉、果树和蔬菜栽培。花卉园艺类头部媒体“养花大全”签约作者，从事创作3年间，发表10w+阅读作品500+篇，全网粉丝500w+。