绿豆芽要想生的粗壮又白，需提前挑选好绿豆，选颗粒饱满，充实，无病虫害的绿豆，用温水泡24小时左右，促使绿豆生小芽。准备好塑料瓶，泡好的绿豆放入饮料瓶中，上面盖上一块干净毛巾，上面压一个东西，外面用黑色的塑料袋盖一下。每天用温水浇3次水，保持绿豆湿润，一般4-5天后绿豆就会生出粗壮的根。 专家简介 刘慧琳 花卉园艺师，农学学士。擅长花卉、果树和蔬菜栽培。花卉园艺类头部媒体“养花大全”签约作者，从事创作3年间，发表10w+阅读作品500+篇，全网粉丝500w+。